Танцуем и худеем - специальное предложение от школы танцев "A-class"!

Похудеть? Или начать танцевать? И то, и другое! 25% скидка на абонемент в школе танцев A-class. Только 7 октября!

Этой осенью школа танцев A-class приготовила для вас два интересных и выгодных предложения.

Предложение первое: попробуйте новое фитнес-направление – Body sculpt.

Хотите похудеть? Привести себя в отличную физическую форму и обрести мышечные рельефы? Познакомиться с основами правильного питания?

Приходите 7 октября на бесплатный открытый урок по Body sculpt фитнесу. Начало в 21.00.

Это фитнес-программа, основной упор в которой делается на развитие силовой выносливости и проработке рельефов тела. Упражнения выполняются как в быстром, так и медленном темпах.

Тренировка по Body sculpt фитнесу длится 60-70 минут и состоит из нескольких частей:

  • Разогрев мышц
  • Основная часть, развивающая силу и выносливость. В этой части тренировки прорабатываются бицепсы, трицепсы, мышцы спины. Большое внимание уделяется развитию и укреплению мышц пресса, бедер и ягодиц. В процессе тренировки активно сжигаются калории, что позволяет эффективно бороться с лишним весом.
  • Растяжка и расслабление мыщц.
  • Рекомендации по организации правильного питания (в режиме вопросов и ответов фитнес-инструктору)

Красивое, здоровое и гармоничное тело? Скажите "ДА"!

Предложение второе: пора по парам!

Если вы без ума от музыки, частенько пританцовываете, смотрите ТВ-проекты "Танцуют все" или "Танцы со звездами" и втайне мечтаете научиться танцевать в паре, приглашаем вас 7 октября на бесплатный урок по современному парному танцу хастл. Начало в 19.00.

Хастл – яркий, заводной, иногда веселый, иногда провокационно-сексуальный. Он разный. Как и люди, которые его танцуют. Танец-эклектика, танец-импровизация, вбирающий в себя, как губка, все самое интересное, красивое и необычное из других видов танцев. Исполняется практически под любую современную музыку.

Прекрасно, если Вы можете прийти на занятия в паре, но если у вас нет партнера/партнерши, не переживайте!
На занятиях парными танцами действует принцип обязательной (!) ротации учеников, это значит, что во время одного урока несколько раз происходит смена партнеров. Даже если Вы придете со своей парой, Вы все равно будете танцевать с разными партнерами.

Добавлено: 01 10 2014

Новость компании:
"А-class" - школа танцев
Школа современной хореографии "A-class" проводит обучение по следующим видам танца: хастл; модерн-джаз; клубный танец; женская пластика; go-go dance; латино соло; постановка свадебного танца и т. д. Также у нас проводятся занятия по йоге и открыта одна из лучших детских школ танца в Минске. Записывайтесь на занятия!
Адрес: 220029, Беларусь, г. Минск, Куйбышева 22
Время работы: 10:00 - 22:00
Ваш сайт: http://www.tancuem.by/
E-mail: info@tancuem.by
При заказе ссылайтесь на портал Maxi.by
Посетив салон красоты "Барбарис", Вы на собственном опыте убедитесь, что наши мастера способны воплотить в реальности все Ваши мечты, разбавив их оригинальными идеями, предложенными специалистами.
Дизайн-студия "Акварель" занимается изготовлением аквариумов, разработкой дизайна, установкой и обслуживанием, ремонтом. Аквариум от дизайн-студии "Акварель" – это воплощение Вашей мечты!
Компания "Самый лучший юрист" оказывает услуги по регистрации и ликвидации предприятия (и с инвестициями), регистрации и ликвидации ИП, ведению бизнеса, лицензированию.
ОДО "Автопрофиль" предлагает свои услуги по сбору изношенных шин и прочих резиносодержащих отходов для утилизации в Минске и Витебске.